2016-05-11から1日間の記事一覧

不安や緊張とうまく付き合う方法

感情

yuki＠カウンセラーです。今日は不安や、緊張でどうしようもない時、「そんな感情とどうやって付き合ったらいいか」を書いていきたいと思います。